Хочу себе.РУ - женский информационный портал.
Бесполезная косметика

В стремлении хорошо выглядеть мы готовы приобрести целый арсенал косметических средств, но несмотря на претензии рекламы, эффект от кремов, масок, сывороток часто преувеличен, ведь они не воздействуют на внутренние причины, вызывающие тот или иной косметический дефект.
Существует, по крайней мере, шесть бесполезных косметических продуктов по уходу за лицом, телом, волосами.
Лучшие диетические рецепты с творогом

Творог очень полезен для здорового питания. Это не дорогой продукт, содержащий много белка. Если вам не нравится его вкус, то при помощи некоторых полезных рецептов, этот недостаток можно легко устранить.
Как убрать жир с нижней части живота

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Несколько советов как убрать бока

Если регулярно делать специальные упражнения, то можно освободится от такого злободневного вопроса "Как убрать бока?» Все эти упражнения рассчитаны на работу боковых мышц живота и бедер. При выполнении упражнений нужно следить, чтобы пульс был более 150 ударов в минуту, чтобы увеличить скорость сжигания жира.
Как избавиться от растяжек

Тем, кто столкнулся с проблемой растяжек, не понаслышке известно, как они раздражают и лишают уверенности в себе. У женщин они появляются после беременности и родов, при резком сбросе веса или в результате гормональных изменений. От этих некрасивых белых полосок можно избавиться с помощью простых домашних средств.
Видео-упражнения убираем бока за две недели

Для того что бы убрать бока за две недели, требуется перенести нагрузки мышц именно на данный участок тела. Для этого существует огромное количество различных упражнений. Идеальным вариантом может стать аэробика, которая охватывает полный набор движений для всех участков тел, но мало кто найдёт время на такие занятия. Поэтому следует начать с легких упражнений. Предлагаем вам видео-занятие, в котором подобран комплекс упражнений, направленный именно на этот участок тела.
Антицеллюлитное обертывание

Почему появляется «апельсиновая корка»
Прежде чем приступить к борьбе с этим страшным врагом всех женщин, нужно разобраться, откуда растут его корни. К сожалению, целлюлит не щадит никого - ни худеньких, ни полных. Причем, он может появиться даже в совсем молоденьких и стройных девушек. В этой статье мы попробуем разобраться в причинах этого недуга, а также посоветуем несколько рецептов обертываний для избавления от него.
Назад 1 2 3 4 Вперед
Не забудь про отдых:
Праздники России
Сегодня здесь были:
Всего на сайте: 5
Гостей: 3
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: ArrayoBot, crawl Bot
Популярное сегодня
Календарь новостей
Архив новостей
Статистика нашего сайта:


По оформлению сайта и найденным ошибкам, а так же по поводу общих вопросов, интересующих вас тем и размещению рекламы на сайте обращайтесь к администратору сайта.